スタジオの特徴


加圧トレーニング

笑顔で楽しく、理想の体を手に入れる

笑顔が爽やかなスタッフがマンツーマンで、ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、体質改善など、あなたの目標に向けてしっかりサポート。
上前津駅、矢場町駅から徒歩ですぐ!栄や大須商店街も近い、栄南エリアの便利な場所だからお仕事帰りやショッピングの合間などにも気軽にお越しいただけます!
また回数券的なコース設定もあり、料金もお値打ち、安い!と喜んでいただいています。

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加圧トレーニングとは?

加圧ベルト

「加圧トレーニング」とは、文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングのこと。
腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限します。この状態でトレーニングをすると、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られます。 加圧トレーニングのメカニズムとは科学的に明らかになってきており、 スポーツ選手のトレーニングにはもちろん、若さとしなやかさを維持したい女性、健康的な体を保ちたいシニアの人たちなどに高い注目を集めています。特にダイエットには簡単で効果抜群と好評です。
これまでスポーツジムやダイエットなどで「キツイ」からと諦めていた方や時間がなく続けられなかったような方にもオススメします。

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劇的な効果!こんな症状の方にもおすすめ

健康診断で数値が正常値を越える方、中性脂肪の数値が高い、血糖値が高い、尿酸値が高い、肝機能数値ALT,AST,γ-GTPの数値が高い、内臓脂肪が多い、皮下脂肪が多い、肩こり、冷え症、腰痛、むくみがひどい、生理不順・・・などの症状におすすめです。

毎年の健康診断で、中性脂肪が高い、血糖値が高い、肝機能(ALT、AST、γーGTP)が高い、尿酸値が高いといわれている方、週2回の加圧トレーニングで、1ヶ月で、正常値にもどります。生活習慣病・改善プログラムも劇的に効果をあげております。

実績


◯中性脂肪 正常値 150mg/dl 未満




◯肝機能 正常値 AST 10~40IU/L ALT 5~35IU/L




◯血糖値 正常値 空腹時の正常値 110mg/dl




このように加圧トレーニングは、生活習慣病に対して、すばらしい成果をあげております。あきらめずにぜひ加圧トレーニングスタジオSmileにご相談ください。


INFORMATION

2014-12-01
2014-06-27
7月より第2月曜、第4日曜、月曜を定休日とさせていただきます。
2014-06-01
加圧トレーニングスタジオSmile オープンしました。

営業時間のご案内

■営業時間 10:00~23:00
 ※当日最終受付 19:00

■定休日>
 第2月曜日、第4日曜・月曜
 ※お盆、年末年始につきましては
 直接お問い合わせ下さい。

  • 《注意事項》
  • 加圧トレーニングスタジオ スマイルは予約制です。事前に空き時間をご確認の上、お申し込みください。
  • キャンセルは前日午後9時までにお願いいたします。
  • 購入いただいたチケット分の回数のみご予約が可能です。
  • 当日の時間変更は出来ません。
  • 当日キャンセルはキャンセル料としてチケット分申し受けますのでご了承ください。


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